Red Light Therapy – Kırmızı Işık Terapisi

Düşük seviyeli lazer tedavisi (LLLT) veya fotobiyomodülasyon olarak da bilinen kırmızı ışık terapisi, son zamanlarda çeşitli potansiyel faydaları açısından popülarite kazanmıştır. Özellikle ABD’nin Los Angeles şehrinde güzellik ve anti-aging kliniklerinde son zamanlarda oldukça sık kullanılan bir tedavi yöntemi olmuştur.

Özellikle hücresel gençleşme, yara iyileşmesi, cildin yenilenmesi ve kolajen üretiminin artması gibi etkileri göz önünde bulundurulduğu zaman, kırmızı ışık terapisinin yeni nesil bir tedavi alternatifi olduğu gözlemlenmektedir.

Klinik araştırmalar yara iyileşmesine yardımcı olabileceğini, iltihabı azaltabileceğini ve ağrıyı hafifletebileceğini göstermektedir. Ek olarak, kırmızı ışık terapisinin cilt sağlığının iyileştirilmesi, saç büyümesinin teşvik edilmesi ve kas iyileşmesinin arttırılması konusunda umut verici olduğu gösterilmiştir. Bazı çalışmalar ayrıca osteoartrit ve temporomandibular eklem bozuklukları gibi durumların tedavisindeki potansiyelinin de oldukça umut vaat edici olduğunu göstermektedir. Araştırma devam ederken, bu bulgular farklı tıbbi alanlarda kırmızı ışık tedavisi için bir dizi potansiyel terapötik uygulamaya işaret etmektedir.

Kırmızı ışık terapisi, hücresel fonksiyonları uyarmak ve hücre potansiyelini artırmak için düşük seviyeli ışık kullanır. Bu sayede hücresel seviyede yenilenme ve doku ve organ fonksiyonlarında artış gözlemlenebilmektedir.

Genel olarak klinik çalışmalar ile gösterilmiş olan etkilerini derleyecek olursak:

1. Yara İyileşmesi: Kırmızı ışık tedavisi, hücresel onarımı ve yenilenmeyi teşvik ederek yara iyileşmesini hızlandırabilir. Yaralanmalar veya cerrahi prosedürlerden sonra doku iyileşmesini arttırma konusunda oldukça başarılı çalışmalar mevcuttur (1,2).

2. Anti-İnflamatuar Etkiler: Çalışmalar, kırmızı ışık tedavisinin, inflamatuar aracıları modüle ederek inflamasyonu azalttığını göstermektedir. Bu anti-inflamatuar etkinin, kronik inflamasyonu içeren durumlar için etkisinin olduğunu söyleyebiliriz (3). Bu da, özellikle travmaya bağlı enflamatuar durumlarda, beyinde nörodejeneratif hastalıkların veya felç gibi durumların yarattığı enflamatuar durumlar ve kronik eklem sorunları için oldukça önemli bir araç olarak önümüze çıkmaktadır.

3. Ağrı Azaltma: Terapi, ağrı sinyaliyle ilgili hücresel süreçleri etkileyerek ağrının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Bu, artrit, kas-iskelet sistemi bozuklukları (4) ve nöropatik ağrı (5) gibi durumlarda araştırılmış ve etkisi gösterilmiştir.

4. Cilt Sağlığı: Kırmızı ışığın cilt üzerinde olumlu etkileri olduğu, kollajen üretimini teşvik ettiği ve cilt tonunu iyileştirdiği gösterilmiştir. Akne, dermatit gibi durumlarda ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için kullanılır. Özellikle anti-aging tedavisi olarak uygulanan red light therapy, belirli aralıklarda yapılan seanslar ile ciltteki kırışıklıklarda azalma ve kolajen üretiminde artış sağlamakta ve gözle görülür bir gençleşme elde edebilmektedir (6,7).

5. Saç Büyümesi: Araştırmalar, kırmızı ışık tedavisinin saç köklerine kan akışını artırarak ve kafa derisindeki hücrelerin çoğalmasını teşvik ederek saç büyümesini teşvik edebileceğini göstermektedir. Özellikle androjenik alopesi olgularında oldukça pozitif etkiler gözlemlenmekte ve saç folikül sayısında oldukça ciddi artış elde edilebilmektedir (8).

6. Kas İyileşmesi: Sporcular ve fiziksel aktivitelerle uğraşan bireyler, kas iyileşmesine yardımcı olduğu ve kas yorgunluğunu azalttığı görüldüğünden kırmızı ışık terapisinden yararlanabilirler. Yoğun kas yorgunluğu ve hasarı sonrasında uygulanan kırmızı ışık tedavisinin kas iyileşmesi parametrelerini oldukça hızlandırdığı gözlemlenmiştir (9).

7. Eklem Bozuklukları: Ön çalışmalar, kırmızı ışık tedavisinin osteoartrit ve temporomandibular eklem bozuklukları gibi durumların tedavisindeki potansiyelinden bahsetmektedir (10), ancak net olarak kesin bir etkiden bahsedebilmek için bu alanlarda daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

RLT’nin önemli bir yan etkisi olmamakla birlikte bir ışık kaynağıdır. Bu nedenle SLE (Sistemik lupus) veya bazı ilaçlar nedeniyle ışığa duyarlılığı olan hastaların RLT’den kaçınması gerekir.

Referanslar

1. Giannakopoulos, E. et al. (2022) ‘The effects of low power laser light at 661 nm on wound healing in a scratch assay fibroblast model’, Lasers in Medical Science, 38(1). doi:10.1007/s10103-022-03670-5. 

2. Yadav, A. and Gupta, A. (2017) ‘Noninvasive red and near‐infrared wavelength‐induced photobiomodulation: Promoting impaired cutaneous wound healing’, Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine, 33(1), pp. 4–13. doi:10.1111/phpp.12282. 

3. R Hamblin, M. (2017) ‘Mechanisms and applications of the anti-inflammatory effects of photobiomodulation’, AIMS Biophysics, 4(3), pp. 337–361. doi:10.3934/biophy.2017.3.337. 

4. Pires de Sousa, M.V. et al. (2016) ‘Transcranial low-level laser therapy (810 nm) temporarily inhibits peripheral nociception: Photoneuromodulation of glutamate receptors, prostatic acid phophatase, and adenosine triphosphate’, Neurophotonics, 3(1), p. 015003. doi:10.1117/1.nph.3.1.015003. 

5. Kobiela Ketz, A. et al. (2016) ‘Characterization of macrophage/microglial activation and effect of photobiomodulation in the spared nerve injury model of neuropathic pain’, Pain Medicine [Preprint]. doi:10.1093/pm/pnw144. 

6. Couturaud, V. et al. (2023) ‘Reverse skin aging signs by red light photobiomodulation’, Skin Research and Technology, 29(7). doi:10.1111/srt.13391. 

7. Wunsch, A. and Matuschka, K. (2014) ‘A controlled trial to determine the efficacy of red and near-infrared light treatment in patient satisfaction, reduction of fine lines, wrinkles, skin roughness, and intradermal collagen density increase’, Photomedicine and Laser Surgery, 32(2), pp. 93–100. doi:10.1089/pho.2013.3616. 

8. Yang, K. et al. (2021) ‘Hair growth promoting effects of 650 nm red light stimulation on human hair follicles and study of its mechanisms via RNA sequencing transcriptome analysis’, Annals of Dermatology, 33(6), p. 553. doi:10.5021/ad.2021.33.6.553. 

9. Silveira, P.C. et al. (2016) ‘Low-level laser therapy attenuates the acute inflammatory response induced by muscle traumatic injury’, Free Radical Research, 50(5), pp. 503–513. doi:10.3109/10715762.2016.1147649. 

10. Al-Quisi, A.F. et al. (2019) ‘Efficacy of the LED red light therapy in the treatment of temporomandibular disorders: Double blind randomized controlled trial’, Pain Research and Treatment, 2019, pp. 1–5. doi:10.1155/2019/8578703.