Dr. Ahmet Özyiğit
Wellness ve Anti-aging Uygulamaları
Dr. Ahmet Özyiğit
Wellness ve Anti-aging Uygulamaları
Etiket Vitamin D
Sağlıklı Kilo Kontrolü: Genel Beslenme Önerileri
Kilo vermek kendi içerisinde bir hedef değil, daha sağlıklı bir yaşam için bir araç olarak görülmelidir. Kilo fazlası olan kişilerin kardiyovasküler risklerinin daha yüksek olduğu, tip 2 diyabet ve metabolik sendrom gibi sağlık sorunlarının daha sık görüldüğü bilinen bir gerçektir.…